首先，要避免剧烈的情绪波动，大喜、大怒、大悲、过分激动，对于青光眼患者而言都不利于保持眼健康。

其次，不宜过度劳累，过度的体力劳动或脑力劳动，都可能致使眼压的波动，因此，青光眼患者须保持规律生活、劳逸结合，保持充足睡眠。

第三，饮食方面须以轻淡、均衡为主。忌食辛辣、油腻的食物，戒烟、戒酒，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，不要过量饮水。

不在过暗环境中用眼

青光眼患者不宜在光线昏暗的环境中用眼，因为在暗黑的环境中，瞳孔散大会引起房水流出通道受阻从而使眼压升高，可能导致发病。因此，青光眼患者须在光线充足的环境中用眼，观看电视时，要注意打开顶灯或其他光源，电影院的观影环境并不适合青光眼患者。

读写或使用电子产品，要注意间隔休息，避免长时间近距离用眼，可采用闭眼、远眺等方式缓解视疲劳。眼睛干涩的话，可配合点滴人工泪液。

外出佩戴墨镜需注意

夏日的户外，紫外线尤其强烈，配戴墨镜防止紫外线对眼睛的伤害是一个很好的习惯，不过，这并不适合所有的青光眼患者。

如果患有原发性闭角型青光眼，且没有接受过手术治疗，配戴墨镜会让眼睛处于暗黑环境，可能加重房角关闭，引起眼压升高。这类人群，建议配戴遮阳帽或撑伞来阻挡紫外线。

如果不是闭角型青光眼患者，或者已经手术，瞳孔阻滞已经解除的患者，还是可以配戴墨镜的。